بيئة، الموسوعة البيئية

غرائب طرائف معمرة الـ100 عام تدهش رواد النوادي الرياضية
غرائب طرائف معمرة الـ100 عام تدهش رواد النوادي الرياضية

معمرة الـ100 عام تدهش رواد النوادي الرياضية

تقييم المستخدم: / 0
ضعيفجيد 

إذا أعجبك هذه المقالة، نرجو منك التصويت لها


موقع بيئة يقدم ارنا هوك التي ادهشت رواد احدى الصالات الرياضية، وهي تمارس الرياضة لمرتين او 3 مرات  في الاسبوع، ليس لبراعتها في التمارين، بل لان عمرها قد تجاوز الـ 100 عام.

وتقول هوك انها لا تشعر بان عمرها 100 عام، وتضيف المعمرة الامريكية "معظم الناس ليسوا نشيطين بما فيه الكفاية." وبينما تستعد لبدء تمرينها في نادي هولاداي الليونز، مرتدية الملابس الرياضية، تؤكد "عليك ان تكون نشيطا."

وقد قامت هوك بالمشي لمدة تصل الى 25 دقيقة على جهاز تمرين المشي، دون ان تواجه صعوبة في التنفس، قبل ان تتوجه الى حوض السباحة.

وترى هوك ان التدريبات اجازة استرخاء لها، وتقول "لا اشعر انني مختلفة عن 20 سنة مضت، غير انني الآن لست بنفس القوة.. وعلي الحصول على المزيد من الراحة اثناء التمرين.. لكنني لا اشعر بالتعب نهائيا".

إذا أعجبك هذه المقالة، نرجو منك التصويت لها

تاريخ آخر تحديث: الأربعاء, 16 أيار/مايو 2012 12:34